TRATAMIENTO NATURAL PARA LA GRIPE

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COMO VENCER A LA GRIPE CON REMEDIOS CASEROS

La gripe es una enfermedad de origen viral que ataca a las vías respiratorias, se suele dar mayormente en los cambios de estaciones o el invierno.

Hasta el momento la ciencia no ha logrado descubrir una vacuna para evitar la gripe sin embargo se pueden tomar medidas muy buenas para evitarla o si ya se tiene la enfermedad reforzar el sistema inmunológico para eliminarla.

SÍNTOMAS DE LA GRIPE

Fiebre, dolor de cabeza, mareos, lagrimeos.

Tos, dolor de garganta, estornudos, nariz tapada, secreción nasal.

Nauseas, vómitos, malestar estomacal, diarrea.

Cansancio, debilidad, dolor en músculos y articulaciones y malestar general en todo el cuerpo.

Estos síntomas entre 5 a 7 días aunque algunos síntomas como la tos pueden persistir aun varios días más. 

CAUSAS DELA GRIPE

La gripe común es causada por un virus que muta constantemente, ya en el pasado el virus de la gripe ha matado a millones de personas.

Se debe evitar a toda costa que la gripe se complique y evolucione a una neumonía lo cual sería muy peligroso especialmente para los niños, ancianos o personas con las defensas inmunológicas muy bajas

 TRATAMIENTO NATURAL PARA LA GRIPE

TRATAMIENTO NATURAL PARA LA GRIPE

PREVENCIÓN DE LA GRIPE

1. El sistema inmunológico debe estar siempre fortalecido.

Una alimentación sana con abundancia de frutas y verduras es recomendable.

2. En épocas de epidemia no permanecer en lugares cerrados.

No debe llevar a sus bebes o niños a estos lugares.

3. Los bebes deben alimentarse exclusivamente de leche materna al menos hasta los 6 meses.

La leche materna es uno de los alimentos más completos y mantendrá a su retoño con las defensas óptimas para prevenir la gripe u otras enfermedades.

4. Si se tiene gripe es necesario cubrirse la cara con una mascarilla para no contagiar a otras personas.

REMEDIOS NATURALES PARA LA GRIPE

1. En primer lugar tiene que consumir alimentos ricos en vitamina C que es un poderoso aliado para combatir a las enfermedades.

Tenemos a la guayaba, durazno, granada, naranjas, limones, calabaza, brócoli, coliflor, chiles, etc.

2. Jarabe de ajo o cebolla  con miel el cual es un remedio muy eficaz

Se machaca unos dientes de ajo o un pedacito de cebolla se agrega un poco de agua hervida y se lleva al fuego solo hasta que tenga la consistencia adecuada se puede agregar miel de abeja  y tomar todos los días.

3. Inhalaciones para limpiar y descongestionar las vías respiratorias.

En un recipiente con agua hervida agregar unas hojas de eucalipto y manzanilla, luego con cuidado inhalar los vapores por 10 o 15 minutos.

4. Hacer gárgaras 3 veces al día con una infusión de salvia con el jugo de medio limón  y una pizca de sal.

La sal junto con los demás ingredientes son elementos desinfectantes y eliminan patógenos.

5. Té de  kion o jengibre con jugo de limón y miel para combatir y eliminar los molestos síntomas.

Se prepara de esta manera, en 1 litro de agua agregar ralladura de jengibre, se hierve y se  saca del fuego y se agrega jugo de 1 o 2 limones, luego un poco de miel. Beber este té a lo largo del día.

El jengibre ayuda a controlar la tos y  la mucosidad, el limón refuerza las defensas del organismo.

6. Ungüento de alcanfor o menta para aliviar los dolores musculares y articulares. Se aplica y se realiza suaves masajes en las zonas adoloridas del cuerpo.

 No se debe ingerir ni tampoco inhalar estos ungüentos, no se debe aplicar en bebes menores de 2 años ni en personas alérgicas.

 

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Salud Sano

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